SMOOTHIE DE IOGURTE E MORANGO

Smoothie de iogurte natural e morango - My Delishville

Manuella não gosta de leite, nem mesmo misturado com cacau em po. Também não come massa ao molho de queijo, nem cremes ou sobremesas cremosas, arroz doce, requeijão. O cereal matinal é consumido puro e ja rendeu grandes escandalos na creche quando sem querer a assistente colocava leite no cereal. No milk! No milk! gritava ela. Porém,  adora iogurte e sorvete. Ja fiz os exames e ela não tem intolerância a lactose, apenas não gosta de leite.

Smoothie de iogurte natural e morango - My Delishville

Entao a mamae aqui faz um smoothie de iogurte natural, leite integral, morangos e “vende” para a filha como o “suco de sorvete da princesa Elsa” e dessa forma o lanchinho da tarde arranca sorrisos no rosto da princesa Manuella. 

Smoothie de iogurte natural e morango - My Delishville

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SMOOTHIE DE IOGURTE E MORANGO
Serves 2
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Ingredients
  1. 125ml ou ½ xic de leite integral
  2. 130g de morangos congelados
  3. 250ml ou 1 xic de iogurte natural
  4. 1 colher (cha) cheia de mel ou, um pouco mais, se preferir
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem ate ficar cremoso. Sirva.
Notes
  1. Podes usar iogurte congelado se preferes uma consistência de milk shake ou morangos frescos se prefere bem liquido.
My Delishville http://mydelishville.com.br/
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